Anselm Grün wird 80 und teilt seine tiefen Einsichten und persönlichen Erfahrungen. Was gibt ihm Kraft und Zuversicht? Woher nimmt er die Überzeugung, dass der Mensch zum Glück geboren ist? Themen wie Fasten und Genießen, Einfachheit, Älterwerden, Krankheit, Freude und Trost werden beleuchtet. Seine persönlichen Geschichten und reflektierten Einsichten machen das Buch zu einem unverzichtbaren Begleiter auf der Suche nach einem guten Leben und bieten Trost und Orientierung im modernen Alltag.