Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen? Im Alter trägt man die Konsequenzen für alles, was man getan hat. Aber mit ihm kommt auch Gelassenheit, und Elke Heidenreich stellt fest: „Das meiste ist vollkommen unwichtig. Man sollte einfach atmen und dankbar sein.“