Trotz Klima­krise

Die Klimakrise ist da und mit ihr vielfältige Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Kreislaufprobleme, Dehydrierung, zu hohe UV-Belastung, Hitzewellen, die inzwischen auch in unseren Breiten Tote fordern, Infektionskrankheiten, allergische Reaktionen. Was jeder Einzelne von uns dagegen tun kann, wie er körperliche und seelische Widerstandskraft, kurz Klimaresilienz, aufbaut, zeigt die renommierte Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt. Sie gibt uns eine Fülle an leicht umzusetzenden Strategien an die Hand, die uns helfen, an Körper und Seele gesund zu bleiben.