Meine Formel für einen gesunden Schlaf – Das ganzheitliche Programm bei Einschlaf- und Durchschlafproblemen
Südwest
160 Seiten
18,– €
Auch als eBook auf Hugendubel.de erhältlich.
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Schlafmangel hat viele negative Folgen: Tagesmüdigkeit, mangelnde Konzentrationsfähigkeit, Stress … Prof. Grönemeyer zeigt aus seiner langjährigen ärztlichen Praxis, mit welchen Problemen Patient:innen zu ihm kommen und wie er Ihnen helfen konnte. Er verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, mit dem sich der Schlaf auf natürlichem Weg ohne Medikamente verbessern lässt.
