So klappt Ernährungs­umstellung

So klappt Ernährungsumstellung

MOTSI MABUSE, ROBBIE WILLIAMS, Sila Sahin – nur drei Prominente, die es mit WW geschafft haben, ihre Ernährung nachhaltig umzustellen. Mit ihnen sind viele tausende Menschen weltweit nicht nur leichter geworden, sondern ernähren sich abwechslungsreicher und vor allem gesünder. Besonders die schmackhaften Rezepte haben den Ruf von WW über Jahrzehnte gefestigt. Zum Jubiläum gibt es jetzt 50 Lieblingsrezepte der WW-Fans in einem Band versammelt. Die wichtigsten Zutaten: frisch gekocht, mit viel Gemüse, Ballaststoffen und Eiweiß. Guten Appetit!