Samuel Kochs Buch ist das Beste, was einem passieren kann, wenn es schlimm kommt. Klar, der 31-Jährige kennt Verzweiflungsmomente und das Ringen um Lebensmut. Natürlich verrät er seine bewährtesten „Vitamine für die Seele“. Aber er schöpft ganz bewusst nicht nur aus eigenen Erfahrungen, sondern überdies aus zahlreichen Gesprächen. Seine Erkenntnis: Was im Einzelfall hilft, ist so individuell wie die einzelnen Persönlichkeiten und ihre Schicksale. Diese Geschichten spiegeln die ganze Vielfalt des Lebens wider – mit Wiedererkennungseffekten für Leser in unterschiedlichsten Situationen, ob Beziehungsdrama oder Trennung, Schwierigkeiten im Job oder eine niederschmetternde Krankheitsdiagnose. Für alle erdenklichen Krisen bietet das Inspirationsbuch, in das auch das fundierte Wissen des Neurobiologen Prof. Dr. Gerald Hüther einfloss, wertvolle Anregungen, die eigene innere Widerstandskraft zu entdecken. Ein ermutigender Wegbegleiter!