Ulrich Strunz
„Die Amino-Revolution“
Heyne
18,– €

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Älter werden, jünger bleiben

Das Optimale herausholen: Darum macht sich Dr. med. Ulrich Strunz als Arzt und Autor von Bestsellern zur Förderung von Gesundheit und ganzheitlichem Wohlbefinden verdient. In seinem neuen Buch toppt er nun alles: Passend zu seinem Erfolgskonzept „forever young“ präsentiert er die revolutionärsten Entdeckungen, wie wir ein höheres Alter erreichen und dabei länger jung und gesund bleiben können. Darüber bestimmen keineswegs nur unsere Gene, sondern entscheidend ist unser Stoffwechsel – und den können wir gezielt beeinflussen. Die Essenz: Dr. Strunz hat die Fülle aktueller Studien von Kopenhagen über Köln bis Kapstadt recherchiert und die Forschungsergebnisse ausgewertet, darunter eine bahnbrechende Untersuchung von mehr als 44.000 Probanden. Ermittelt wurden dabei 14 wesentliche Werte, von denen jeder einzelne ein Indikator für unsere gegenwärtige Lebensqualität und weitere Lebenserwartung ist. Der Schlüssel sind Aminosäuren, Gebilde aus Eiweiß, medizinisch korrekt: Proteine. Eine Domäne von Dr. Strunz, der seit 1984 (!) Aminogramme erstellt. Klar, „Der menschliche Körper besteht hauptsächlich aus Eiweiß und er braucht deshalb hauptsächlich Eiweiß.“ Dr. Strunz zeigt anschaulich alles Wissenswerte rund um Aminos, wie wir uns perfekt damit versorgen und die Wirkung am effektivsten ausschöpfen. Überdies entlarvt er limitierende Faktoren und verbreitete Irrtümer, z.B. über die „Biologische Wertigkeit“. Beste Chancen, um unsere Selbstheilungskräfte und Leistungsfähigkeit zu aktivieren sowie dem Grundstoff des Lebens das Beste abzugewinnen!