Sich einfach jünger essen!

Gesundheit trifft Geschmack! Nina Ruge und Stephan Hentschel haben all ihr geballtes Fachwissen zusammengetragen und präsentieren nun ihr Verjüngungs-Kochbuch: Pro Woche müssen dafür 25 bestimmte Gemüsesorten, Kräuter, Gewürze, Nüsse, Samen und Sprossen auf den Teller. Dass die Gerichte dabei kreativ, köstlich und einfach nachzukochen sind, dafür sorgt der vegetarische Spitzenkoch Stephan Hentschel. Ein ganzer Korb voller Gesundheitstipps rundet das Konzept ab.